Michalina Migdalska
Trener
Przygodę na siłowni rozpoczęła ponad 10 lat temu, później przyszła kolej na Crossfit, ????????♀️to właśnie dzięki niemu złapała sportową zajawkę i od tamtej pory poznaję oraz doskonali tajniki treningu funkcjonalnego, siłowego i wytrzymałościowego. Od 3 lat regularnie biega na Parkrun Grudziądz. W 2023 roku została certyfikowanym trener personalnym z międzynarodową legitymacja instruktora zdobytą w AST. Ponadto od roku prowadzi zajęcia grupowe i indywidualne skupione wokół treningu funkcjonalnego w jednym z grudziądzkich klubów. Możliwość przebywania z drugim człowiekiem, dzielenie się dobrą energią z klubowiczami, podopiecznymi, obserwowanie ich rozwoju jest dla Michaliny bardzo ważne. Wierzy, że poprzez trening każdy z nas kształtuje nie tylko swoje ciało, ale również swój charakter.
IG @michalina_ironbody
